снимка: lipop.ge

Книгите, които ме промениха: Монахът, който продаде своето ферари от Робин Шарма

автор: Гергана Лабова
категория: Мъдрост

Продължавам серията от публикации, посветени на книгите, които оказаха огромно влияние върху начина ми на мислене, а оттам – и върху начина, по който реших да се уча, да се радвам, да живея. Днес ще споделя с вас някои любими моменти от "Монахът, който продаде своето ферари" на Робин Шарма. Вярвам, че за тези, които не са я чели, ще е истинско богатство да се докоснат до мъдростта, събрана между страниците й. А на тези, които са я чели, ще кажа само: "Добър избор, приятели!" И така, нека чуем какво иска да ни разкаже Джулиан - монахът, който продаде своето ферари...

Повечето от нас са склонни да се вторачват мазохистично в болката си, да я подхранват, да й правят ежедневна дисекция... и накрая да заключават с обезвереното "Щом вчера ме е боляло, щом и днес ме боли, то със сигурност ще ме боли и утре". Товарът на спомените за миналото, ядовете в настоящето и притесненията за бъдещето е толкова голям, че губим баланс, губим способността си да живеем истински. Губим себе си. Трябва да призная, че често и аз не правя изключение от правилото. В такива моменти мога да ви препоръчам само едно: пуснете си любима песен и прочетете внимателно, няколко пъти дори, пасажа по-долу. Понякога само няколко малки стъпки са нужни, за да отворите сърцето и ума си за истинското чудо, за чудото, наречено живот...

001 "...Повечето хора внасят толкова токсични отпадъци в плодородната градина на ума си: тревоги и грижи, съжаление за миналото, размишление за бъдещето и страхове, които сами си измислят и които опустошават вътрешния им свят... Но най-удивителното е, че деветдесет и пет процента от тези мисли са същите, които си си мислил предишния ден!... Някои се тревожат за провалили се връзки или за финансови проблеми. Други се терзаят от спомени за недотам идеалното си детство. Трети се измъчват от още по-дребни неща: колко груба е била продавачката в магазина или колко злонамерено им се е сторило подхвърленото от някой колега. Хората, които използват ума си по този начин, позволяват на тревогата да открадне жизнената им сила... Тези хора никога не разбират, че управлението на ума е най-важната част от управлението на живота... Онова, което действително разграничава винаги жизнерадостните и оптимистични хора от непрекъснато нещастните, е начинът, по който възприемат и преработват обстоятелствата в живота си... Каквото и да ти се случи в живота, само ти имаш способността да избереш как ще реагираш на него... Китайският йероглиф, означаващ "криза", се състои от два знака: единият означава "опасност", а другият – "възможност"... В живота няма грешки, а само уроци. Не съществува такова нещо като негативно преживяване, а само възможности да растеш, да учиш и напредваш по пътя към себевладеенето... Съветвам те да престанеш да преживяваш събитията като позитивни или негативни... Всяко събитие ти предлага уроци... Без тях ще си останеш завинаги на същото място... Повечето хора се развиват най-много в резултат на най-трудните си преживявания... В тази Вселена няма хаос. Зад всичко, което някога ти се е случило и зад всичко, което някога ще ти се случи, има някаква цел... Всяко преживяване носи поуки. Затова престани да се преувеличаваш дребните неща. Наслаждавай се на живота."

В крайна сметка, животът е един безкраен път с много завои, падини и възвишения. Някои от нас го извървяват с поглед през рамо, гледайки непрекъснато назад. Други са обсебени от мисълта за това, което се крие зад следващия завой. Трети се съсредоточават върху дупките по пътя, върху чакъла, който влиза в обувките им и убива ходила им, върху спънките, които ги събарят на земята и нараняват коленете им. Всички те остават слепи за красотата около себе си. Всички те подминават подаръците, които животът е готов да им предложи – дивите къпини край пътя, галещите лъчи на слънцето, волната песен на птиците. Малцина са тези, които успяват да изживеят истински, пълноценно и с отворени ум и сърце всеки един момент от настоящето, да се простят с миналото и да се усмихнат на бъдещето. Именно те са истинските щастливци. Въпрос на ежедневен избор е в коя категория ще заспиш днес и ще се събудиш утре...

***

Рядко си даваме действителна сметка колко голяма е ролята на мислите ни върху собствения ни живот. Каквито и книги да четем, едно гласче дълбоко в нас нашепва: "Да де, ама той идея си няма през какво минавам!". Всъщност, авторът наистина си няма идея през какво преминавате. Както и вие си нямаме идея през какво е преминал той. Истината е една: всеки изживява собствената си драма като най-важната в света. И за всеки от нас това безспорно е така. Какво би се случило обаче, ако успеем да излезем от този стереотип? Ако разчупим оковите на старото си мислене? Какво би се случило, ако осъзнаем как целият ни живот може да придобие нови краски, съвсем нов смисъл, ако само променим нагласата си към него? Питате се възможно ли е? Следващите редове ще ви помогнат да намерите отговора на този въпрос...

002 "...Ако искаш да усилиш мускулите на ръката си, за да постигнеш повече, трябва да ги тренираш. Ако искаш да стегнеш мускулите на краката си, първо трябва да ги упражняваш. По същия начин можеш да постигнеш прекрасни неща с ума си, стига да му дадеш възможност... Ако искаш да водиш по-спокоен, изпълнен със смисъл живот, мислите ти трябва да бъдат по-спокойни и смислени... Помни – или ти контролираш ума си, или той контролира теб... Процесът е много прост: ако някаква нежелана мисъл заеме фокусната точка на съзнанието ти, веднага трябва да я замениш с друга, положителна мисъл... Първата стъпка е да осъзнаеш, че мислиш тези потискащи мисли. Самопознанието е началото на себевладеенето. Втората стъпка е да разбереш веднъж завинаги, че колкото е лесно да позволиш да те обземат мрачни мисли, също толкова лесно е да ги смениш с жизнерадостни. Затова, когато си потиснат, мисли противоположно. Мисли целенасочено, че си жизнерадостен и енергичен... Мисли позитивни неща. Кажи една благодарствена молитва за всичко, което притежаваш. Разшири списъка на нещата, за които трябва да си благодарен. Послушай хубава музика. Гледай как слънцето изгрява и ако можеш и имаш желание, направи една кратка разходка сред природата... Повечето хора, с които съм разговарял, нямат представа, че притежават силата да контролират всяка конкретна мисъл в ума си всяка секунда от всяка минута на всеки ден. Те вярват, че мислите се случват от само себе си и не осъзнават, че ако не отделиш време, за да започнеш ти да контролираш мислите си, ще бъдеш контролиран от тях. Когато започнеш да се съсредоточаваш само върху добрите мисли и отблъскваш лошите мисли чрез силата на волята си, ще видиш, че те много бързо ще изчезнат... "

Да контролираш мислите си? И така да промениш живота си? Звучи колкото прекрасно, толкова и страшно! Оказва се, че ключът към щастието е в собствените ти ръце. По-точно в собствените ти мисли. Повярвай в потенциала, който носиш. Повярвай във волята, която притежаваш. Повярвай във величието, на което си способен. Повярвай в щастието, в живота, в себе си!

***

Има една непростима лъжа. И това е лъжата към теб самия. А ние се лъжем ежедневно. Лъжем се, че това е животът, който искаме и който заслужаваме. Лъжем се, че сме слаби, че бъдещето ни отдавна е предначертано, че животът ни е влязъл в коловоз, от който измъкване няма...
Осъзнаваме, че усещането за пропилян живот е като плевел, който пълзи в душите ни и убива всичко в нас – ентусиазма ни, вярата ни, самочувствието ни, мечтите ни. Искаме промяна, но си казваме, че е твърде късно за нея. Искаме да бъдем себе си, но си казваме, че сме се изгубили безвъзвратно, някъде назад във времето. Искаме, но ни е страх. Виждаме, но ни е страх. Можем, но ни е страх. А истината е една:

002 2 "Тайната на щастието е проста: открий онова нещо, което истински обичаш да правиш, и после насочи цялата си енергия в него... Щом веднъж откриеш каква е работата на живота ти, твоят свят ще оживее. Всяка сутрин ще се събуждаш с безкраен запас от енергия и ентусиазъм. Всичките ти мисли ще бъдат съсредоточени върху определена цел. Няма да имаш време да губиш време. Следователно няма да разпиляваш скъпоценните си умствени сили за незначителни мисли. Автоматично ще заличиш навика да се тревожиш и действията ти ще станат много по-ефикасни и по-продуктивни...
Единствените граници в живота ти са тези, които си поставяш сам... Започни да живееш, като освободиш цялата си енергия и не ограничаваш ентусиазма си. Гледай как слънцето изгрява. Танцувай под дъжда. Стани такъв, какъвто си мечтал да станеш. Направи нещата, които винаги си искал да направиш, но не си направил, защото си успял да измамиш самия себе си, че си прекалено млад, прекалено стар, прекалено богат или прекалено беден...
Отдели време да помислиш както ти пречи да постигнеш живота, който наистина искаш и дълбоко в себе си знаеш, че можеш да имаш. След като веднъж определиш какви са слабостите ти, следващата стъпка е да се изправиш лице в лице с тях и да атакуваш страховете си... Страхът не е нищо друго, освен умствено чудовище, създадено от теб самия, негативен поток на съзнанието... Усетиш ли, че страхът надига грозната си глава, моментално го смачкай. Най-добрият начин е да вършиш точно това, от което се страхуваш. Разбери анатомията на страха. Той е твое собствено творение. И като всяко друго творение можеш да го разрушиш също толкова лесно, колкото си го създал..."

Колко от нас харесват истински това, което правят? А колко от нас усещат скритото дълбоко в себе си неудовлетворение от големия компромис, наречен "работа", изместил голямата мечта, наречена "призвание"? Има хиляди причини, които ни тласкат към тази самоизмама: финанси, дълг "обществено мнение", страх, неувереност в собствените способности... Но има една причина, заради която си струва да обърнеш гръб на всичко това и да последваш сърцето си. И тази причина е побрана цялата в простичката дума "Щастие".

Промени живота си! Отвори път за мечтите си! И ще посрещнеш щастието!

Вижте още: Книгите, които ме промениха - Проницателят на Анди Андрюс

КНИГИТЕ НА РОБИН ШАРМА МОЖЕ ДА РАЗГЛЕДАТЕ И ДА ПОРЪЧАТЕ В КНИЖАРНИЦА ГНЕЗДОТО