Внимавайте с кого ще споделите новогодишната нощ
Една млада жена почти загубила щастието си в новогодишната нощ. Тя била прехвърлила трийсетте, когато се появил великолепният Аркадий, успешен инженер, неженен, готов за сериозни отношения, както пишат по [...]
Може би всички, които чакаме, са в съседната стая и ние просто не ги виждаме…
Дядо много ни обичаше. За Нова година винаги украсяваше голяма елха – таванът в огромното му жилище беше висок, но елхата пак опираше в него. На върха ѝ слагаше [...]
Ретроспекция
В известната си реч пред студентите от Станфордския университет, Стив Джобс казва: „Не можете да свържете точките, гледайки напред; можете да ги свържете само гледайки назад. Трябва да вярвате, [...]
Важно ли е да се поздравяваме
Сигурно във всеки жилищен вход има по някой мрачен съсед, който не поздравява. И в нашия има такъв. Днес пътувах с него в асансьора. Ако знаех, че е вътре, [...]
За чудото на Рождество
Веднъж в нощта преди Рождество дядо Талиб седял и си кърпел валенките. Те били много стари, като самия Талиб. Той не знаел нищо за Рождество. Както сам казвал, било [...]
Противоположността на страха е радостта
Книгата „Изцеление от страха“ е посветена на борбата с един ангел, наречен Страх. Единственият начин да се освободите от страха е да имате благословията на този ангел. Тази книга [...]
Джордан Питърсън: Бъдете благодарни въпреки страданието
Когато скърбим за нечия загуба, дълбоко в себе си ние вземаме решението, че въпреки всичко животът на този човек е бил ценен. Може би това е отражение на едно [...]
Как да се справим с хипертонията – проклятието на 21 век
Артериалната хипертония – високо кръвно налягане – създава много неблагоприятни условия за храненето на клетките. Организмът знае това и всячески се опитва да се въздържа от продължително повишаване на [...]
Прекомерният самоконтрол е вреден за здравето – 10 факта за волята, които може би не знаете
Всеки се бори по някакъв начин с изкушенията и пристрастеностите си, но това не са индивидуални слабости и несъвършенства – те са характерни за всеки и са част от нормалното [...]
Скритият надпис в чашата на живота
Високо в планината, в една колиба живеел стар отшелник. Макар че годините му били много, той изобщо не приличал на старец, а по-скоро на мъж в разцвета на силите си. Един [...]
Защо губим шанса да продължим напред
Вървели по пътя на живота хората и всеки от тях носел на плещите си своя кръст. Един човек обаче през цялото време пъшкал и се оплаквал, защото смятал, че [...]
Не се отказвай от мечтите си. Не спирай в средата на пътя
Живяло някога в бедно село едно момче. То прекарвало дните си безцелно, механично и монотонно. Както и повечето жители на селото, момчето нямало идея какво да прави с живота си. [...]
Ефектът на моралното оправдание – трик на мозъка, който ни убеждава, че можем да направим това, което искаме
Когато става въпрос за правилно и грешно, повечето от нас не се стремят към морално съвършенство. Ние просто искаме да се почувстваме достатъчно добри – а това сякаш ни [...]
Притча за малката, нещастна вълничка
Една вълничка живеела в безбрежния океан. Но осъзнавала, че е малка и незначителна, и непрекъснато недоволствала и се оплаквала от съдбата си. – Толкова съм нещастна – стенела тя. – [...]
Кое прави стреса опасен и смъртоносен
Ако трябва да обобщите как се чувствате по отношение на стреса, кое твърдение би било по-вярно за вас? А) Стресът е вреден и трябва да се избягва, да се [...]
Добрият, лошият, злият глутен – всичко, което трябва да знаете за безглутеновата диета
Какво представлява глутенът? Твърдението, че глутенът е въглехидрат, е доста популярно, но напълно погрешно. Не, не е. Всъщност това е протеин, който се съдържа в редица зърнено-житни култури, като пшеница, [...]
Добрата новина за лошото настроение
Изгубена кауза е да се преструваме на щастливи, когато не сме, и определено вредим на себе си, стараейки се да си даваме вид на „истински“ щастливи, защото това ни изправя [...]
Как да повярвам в съществуването на Бога, като не мога да го видя?
Едно момче попитало своя духовен наставник: – Учителю, как да повярвам в съществуването на Бога, като нито мога да го видя, нито да го чуя? – Ще ти отговоря, но [...]
Щедростта е да даваш това, което на самия теб ти е нужно повече
Трудно е да даваш, когато самият ти нямаш достатъчно. Но, както казва Халил Джубран, щедростта е да даваш това, което на самия теб ти е нужно повече, отколкото на [...]
Защо информационните технологии ни пристрастяват, а съблазнителните реклами ни карат да купуваме
В човешкия мозък има система на поощренията, която е свързана с обещанието за удоволствие. Когато разпознае възможност за награда, мозъкът отделя невростимуланта допамин, който казва на останалите мозъчни дялове [...]
Джордан Питърсън за преимуществата на Глупака
Трябва да знаете, че е полезно да заемате място в дъното на една йерархия. Това може да ви помогне да развиете благодарност и смирение. Благодарност, защото има хора, които ви [...]
Джордан Питърсън: Ако искате да тичате, трябва първо да се научите да ходите
Преди няколко години при мен дойде една млада жена на около двайсет години – племенница на някакъв човек, който ми писа, след като гледал една от онлайн лекциите ми. Тя [...]
Вълшебната съставка на трапезата на императрицата
Дошли тежки дни за една велика империя. Настанало време на войни, конфликти и глад. Императорът погинал от вражески заговор, а дворецът в столицата се оказал опасно и несигурно място за [...]
Дали страхът да не се разболеем не ни разболява повече?
Необузданият страх може не само да ви разболее. Той може да ви накара непрекъснато да търсите медицинска помощ и съответно да получите твърде много и ненужни лекарства и терапии. В [...]